Praca zdalna to mniejsze lub większe wyzwanie dla nas wszystkich. Wychodząc na przeciw nowym standardom pracy oferujemy kompleksowe rozwiązania dopasowane do Twoich potrzeb.
Gdy otaczająca nas rzeczywistość przybrała nową postać, tak jak Ty, my również stanęliśmy przed wyzwaniem odnalezienia się w niej w sposób, który pozwoli nam robić to co lubimy i na czym się znamy, a jednocześnie nadal być źródłem wsparcia dla wszystkich tych, którzy chcą efektywnie wykonywać swoje zadania zawodowe i czerpać z tego frajdę.
W ten sposób, w głowie Zespołu 9th Symphony wykiełkował pomysł, aby na bazie naszej wiedzy uzupełnionej przez zaproszonych do współpracy ekspertów, przygotować dedykowaną ofertę dla tych, którzy z własnego (bądź nie) wyboru będą pracować zdalnie, a ich mieszkanie czy dom, nie są do tego celu aktualnie dostatecznie dopasowane.
Zdecyduj jak chcesz urządzić swoją domową przestrzeń biurową. Skorzystaj z eksperckich konsultacji i wybierz aranżację idealną dla siebie.
Odpowiedni sprzęt to podstawa. Jeśli ktoś twierdzi inaczej, nie ufaj mu. Sprawdź sam!
Siedzieć a siedzieć, to różnica. Ważne nie tylko gdzie siedzisz, ale i na czym.
Czy umiesz skutecznie odpocząć? Czy jest coś, co Ci to utrudnia? Gonitwa myśli? Nawał pracy? Odetchnij głęboko i znajdź swój spokój…
Zdecyduj jak chcesz urządzić swoją domową przestrzeń biurową. Skorzystaj z eksperckich konsultacji i wybierz aranżację idealną dla siebie.
Odpowiedni sprzęt to podstawa. Jeśli ktoś twierdzi inaczej, nie ufaj mu. Sprawdź sam!
Siedzieć a siedzieć, to różnica. Ważne nie tylko gdzie siedzisz, ale i na czym.
Czy umiesz skutecznie odpocząć? Czy jest coś, co Ci to utrudnia? Gonitwa myśli? Nawał pracy? Odetchnij głęboko i znajdź swój spokój…
Skoro już ktoś coś opracował, to może warto zaoszczędzić swój czas i skorzystać? Postarał się w końcu, przyłożył i dał z siebie wszystko. Dajmy mu szansę i zerknijmy na efekty jego pracy. Zobacz pakiety rozwiązań jakie przygotowaliśmy dla Ciebie.
Jeśli w restauracji lubisz zamawiać dania spoza karty lub modyfikować te stworzone przez Szefa Kuchni, to jest to ścieżka dla Ciebie. Stań się Ignacym Paderewskim dla swojego zespołu i skomponuj dla Niego symfonię rozwiązań, które trafią idealnie we właściwe dźwięki.
Skoro już ktoś coś opracował, to może warto zaoszczędzić swój czas i skorzystać? Postarał się w końcu, przyłożył i dał z siebie wszystko. Dajmy mu szansę i zerknijmy na efekty jego pracy. Oto pakiety rozwiązań jakie przygotowaliśmy dla Ciebie.
Jeśli w restauracji lubisz zamawiać dania spoza karty lub modyfikować te stworzone przez Szefa Kuchni, to jest to ścieżka dla Ciebie. Stań się Ignacym Paderewskim dla swojego zespołu i skomponuj dla Niego symfonię rozwiązań, które trafią idealnie we właściwe dźwięki.
Jeśli w restauracji lubisz zamawiać dania spoza karty lub modyfikować te stworzone przez Szefa Kuchni, to jest to ścieżka dla Ciebie. Stań się Ignacym Paderewskim dla swojego zespołu i skomponuj dla Niego symfonię rozwiązań, które trafią idealnie we właściwe dźwięki.
Jeśli w restauracji lubisz zamawiać dania spoza karty lub modyfikować te stworzone przez Szefa Kuchni, to jest to ścieżka dla Ciebie. Stań się Ignacym Paderewskim i skomponuj dla siebie symfonię rozwiązań, które trafią idealnie we właściwe dźwięki.
osób odczuwa w pracy irytację, frustrację i zniecierpliwienie
osób pracuje przez wiele godzin nie robiąc sobie żadnych przerw
osób ma poczucie, że nie pracuje w pełni efektywnie
osób przez większość czasu pracuje w jednej pozycji ciała
źródło: Raport „Praca Moc Energia” 2019
osób odczuwa w pracy irytację, frustrację i zniecierpliwienie
osób pracuje przez wiele godzin nie robiąc sobie żadnych przerw
osób ma poczucie, że nie pracuje w pełni efektywnie
osób przez większość czasu pracuje w jednej pozycji ciała
źródło: Raport „Praca Moc Energia” 2019
Szanowni Państwo nasza strona korzysta z ciasteczek, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzają się Państwo na ich użycie.
Projektowanie użytkowych powierzchni biurowych, adaptowanie wnętrz do określonych potrzeb użytkowników, aranżowanie i wykończenie powierzchni mieszkalnych.
Długo zastanawiałam się nad tym co chcę robić w życiu. W sumie wszystko robiłam dobrze i nie miałam nic w czym czułam się wyjątkowa. Aż przyszedł ten moment, że znalazłam swoją ścieżkę. Było nią projektowanie wnętrz. Teraz wchodząc do jakiejkolwiek przestrzeni już widzę oczyma wyobraźni jak może ona docelowo wyglądać. Projektuję wnętrza domów, mieszkań i biur. Za jedną ze swoich kluczowych zalet uważam umiejętność słuchania. To właśnie ona pozwala mi poznać prawdziwe oczekiwania osób, dla których przygotowuję moje projekty.
Stoi przed nami nowe wyzwanie. Zaadaptowanie się do całkiem innej, niż dotąd, rzeczywistości. Jednym z wymiarów tej adaptacji jest przygotowanie sobie odpowiedniej przestrzeni do pracy w domu. Nie tylko funkcjonalnej, ale i estetycznej oraz wygodnej. Takiej, która będzie stanowić integralną część przestrzeni domu czy mieszkania. Właśnie tym zajmuję się w Ready For Home Office.
Politechnika Łódzka: Architektura Wnętrz
Ergonomia pracy. Korekcja sylwetki. Ekonomia pracy w pracy. Poprawa koncentracji i umiejętności odpoczywania poprzez odpowiednie techniki i ćwiczenia.
To co robię zawodowo pochodzi wprost od mojej pasji. To jej zawdzięczam swoje sukcesy i ścieżkę jaką podążam. Dotąd miałem zaszczyt i przyjemność przygotowywać motorycznie uczestników Igrzysk Olimpijskich Rio 2016, Reprezentację Polski Seniorek w siatkówce plażowej oraz Mistrzów Świata U23 w tej samej dyscyplinie. Stale współpracuję z reprezentantami Polski w karate, a od 1997 roku jestem związany z Centrum Sportu Politechniki Łódzkiej. Kilka lat temu postanowiłem wykorzystać swoją wiedzę nt. korekcji sylwetki i przygotowania motorycznego sportowców do wsparcia pojedynczych pracowników i całych organizacji w zwiększeniu komfortu pracy jaką wykonują. Tak narodził się program E+E=E – Energia + Ergonomia = Efektywność.
Ergonomia pracy to niby coś o czym każdy z nas coś słyszał i się jakoś tam orientuje. Jednak najczęściej wypowiadane zdanie to „Siedź prosto i się nie garb.”. Niby trafia w samo sedno, ale to jednak nie wyczerpuje tematu. Ważne jest wszystko. Począwszy od dopasowania krzesła do wysokości blatu i wzrostu osoby przy nim pracującej, po odpowiednie ustawienie peryferii, źródeł światła czy szafek na dokumenty. A gdy już to mamy to musimy przygotować samych siebie. Do tego jak siedzieć, jak się rozluźniać, odprężać i wreszcie odpoczywać. Pomocna dla wzrostu naszej efektywności i satysfakcji z pracy będzie także odpowiednia dieta. Co i kiedy jeść oraz wiedza dlaczego to ważne. W tym wszystkim chętnie pomogę Tobie i Twoim Współpracownikom.
Uniwersytet Łódzki: Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne
Trening antystresowy, relaksacja, wspieranie samorozwoju, asertywność, komunikacja NVC (Nonviolent Communication/Porozumienie bez Przemocy), konsultacje psychologiczne, wzmacnianie poczucia własnej wartości, rozwiązywanie konfliktów.
Największą wartością w pracy są dla mnie ludzie i relacje, dlatego uwielbiam obserwować sukcesy innych w tym obszarze, będące wynikiem ich pracy nad sobą.
Pracuję m.in. w obszarze stresu i umiejętności społecznych. Prowadzę treningi relaksacyjne oraz warsztaty dotyczące zarówno samego stresu jak i rozwijania zasobów osobistych w radzeniu sobie ze stresem.
Od kilkunastu lat z radością wspieram ludzi w dążeniu do doskonalenia siebie i swoich relacji. Hasłem przewodnim mojej pracy jest „Relacje-Harmonia-Cel”.
Praca zdalna jest dalece bardziej wymagająca niż ta wykonywana w gronie współpracowników. Społeczność jaką tworzymy w miejscu pracy zaspokaja część naszych potrzeb, w tym te związane z budowaniem relacji i przynależnością. Trudno jest je zrealizować pracują w trybie home office. Radzenie sobie ze stresem poprzez działanie wieloczynnikowe jak relaksacje, podnoszenie samoświadomości i umiejętność zarządzania swoimi emocjami to obszary, w których mogę wesprzeć Ciebie i Twoich współpracowników.
Uniwersytet Łódzki: Psychologia
Rozwiązania IT, Dobór i konfiguracja sprzętu i oprogramowania. Dopasowanie rozwiązań do indywidualnych potrzeb. Optymalizacja procesów pracy.
Od dziecka miałem taką zdolność, żeby po krótkiej chwili przypatrywania się temu jak coś działa, zazwyczaj miałem pomysł jak to usprawnić. Moje wrodzone zamiłowania do wnikania w szczegóły sprawiły, że zawodowo zająłem się poszukiwaniem optymalizacji we wszystkim co mnie otacza. Tak też zostałem certyfikowanym Projekt Managerem w metodyce IPMA. Wreszcie wrodzone kompetencje, które stale rozwijałem połączyłem z zamiłowaniem do komputerów i nowoczesnej technologii. Mój przyjaciel Konrad, mówi, że łączę w sobie skrupulatność Excela i abstrakcyjne podejście Power Pointa. Coś w tym jest.
Mamy u nas nad Wisłą takie przekonanie, że znamy się na wszystkim. A na piłce nożnej, medycynie i motoryzacji to już na eksperckim poziomie! Mnie piłka za bardzo nie interesuje, a od medycyny mam dyplomowanych lekarzy. Znam się na komputerach i oprogramowaniu, a przy tym wiem jak skutecznie zaplanować i zrealizować projekt. Z chęcią wykorzystam tę wiedzę do tego, aby przygotować dla Ciebie i Twoich Współpracowników funkcjonalne rozwiązania technologiczne, które odpowiadały na ich potrzeby i pozwolą skutecznie realizować zadania jakich się podejmą.
Uniwersytet Łódzki: Socjologia